ماساژور گردن نیز مانند ماساژور چشم و سایر موارد مشابه، یک ماساژور تخصصی است که برای ماساژ بهتر و بهینه‌تر گردن طراحی شده است. ما در ایران بابا مجموعه‌ای جذاب و کاربردی از انواع ماساژورهای عمومی و تخصصی را به شما ارائه می‌دهیم؛ که ماساژور گردن نیز یکی از انواع محبوب آن است. در این صفحه علاوه بر بررسی انواع ماساژورهای گردن قابل خرید از ایران بابا، با این محصولات و ویژگی‌های آنها بیشتر آشنا می‌شوید.
مهم‌ترین ویژگی ماساژورهای گردن در مقایسه با دستگاه‌های برقی عمومی، اختصاصی بودن طراحی آنها است. این ماساژورها به‌خوبی بر روی گردن و شانه‌های شما قرار گرفته تا بتوانید از آنها بدون نیاز به کمک شخص دیگری استفاده کنید. همچنین ساختار این دستگاه‌ها به شکلی طراحی شده تا موجب فشار بیش از حد به گردن شما نشود.
در کنار این ویژگی مهم، نکات خاص دیگری نیز وجود دارد. ماساژورهای گردن معمولا از لرزش و گرمادرمانی برای بهبود شرایط عضلات گردن شما استفاده می‌کنند. بنابراین وجود این دو سبک ماساژ در آنها از اهمیت بسیار بالایی برخوردار است. ویژگی دیگر ماساژورهای گردن نیز ظرافت حرکات آنها است. در واقع ماهیچه‌های گردن در مقایسه با عضلات بزرگ‌تر بدن، از حساسیت بیشتری برخوردار بوده و نیازمند حرکات ظریف‌تری هستند.
به‌طور عمومی ماساژور گردن نیز مانند سایر دستگاه‌های ماساژ مورد استفاده قرار می‌گیرد. در واقع تنها کافی است این دستگاه‌ها را روشن کرده و ماساژ را آغاز کنید. با این وجود در نظر گرفتن برخی موارد می‌تواند به بهبود نتیجه نهایی کمک کند.
در درجه اول فراموش نکنید که گردن محل حساسی از بدن است. بنابراین ماساژ آن را با کمترین سرعت و شدت قابل تنظیم در دستگاه خود آغاز کنید. پس از این می‌توانید تا جایی که دچار درد و فشار نشوید؛ به مرور سرعت و شدت را افزایش دهید. همچنین هنگام ماساژ گردن با این ماساژورهای اختصاصی، نیازی به فشار مضاعف نیست؛ و تنها کافی است که دستگاه را به درستی و در جای خود قرار دهید. در نهایت استفاده طولانی‌مدت از ماساژور گردن ممکن است موجب کاهش اثرگذاری آن شود. بنابراین مدت و تعداد دفعات استفاده خود را در طول روز محدود کنید. در این زمینه توضیحات دفترچه دستگاه بهترین منبع قابل مطالعه است.
در درجه دوم برخی موارد کلی را بهتر است در نظر داشته باشید. تمیز بودن سطح پوست، استفاده از ماساژور گردن از روی یک لباس نخی یا پنبه‌ای مناسب و عدم استفاده از انواع روغن‌های ماساژ مهم‌ترین نکاتی است که از نظر بهداشتی باید در نظر داشته باشید.
امروزه اغلب افراد سبک زندگی کم‌تحرکی دارند. علاوه بر این معمولا همه ما ساعات زیادی را خیره به مانیتور کامپیوتر در حال کار بوده و در ساعات استراحت نیز معمولا در حال تماشای صفحه گوشی هستیم. به‌طور کلی دو وضعیت اساسی می‌تواند موجب افزایش فشار روی گردن افراد شود. اولین وضعیت ثابت و بی‌تحرک نگه داشتن طولانی‌مدت گردن است. دومین وضعیت نیز خم گردن سر به سمت پایین و ماندن طولانی‌مدت در این وضعیت است. دردهای ناشی از این شرایط معمولا به شکل دردهای عضلانی گردن آغاز شده و در صورت عدم رعایت اصول و رسیدگی به شرایط ایجاد شده، حتی می‌تواند منجر به مشکلات بیشتری مانند بیرون‌زدگی دیسک گردن شود.
اگر شما نیز گردن خود را روزانه ساعات زیادی تحت فشار می‌گذارید؛ و در انتهای روز احساس خستگی و درد مزمن در گردن خود دارید؛ یک راه خوب برای تسکین این دردها، کاهش علائم آن و بهبود عضلات گردن، استفاده از ماساژور گردن است. با این وجود اگر دردهای گردن شما طولانی‌مدت شده و به دست، کتف یا سینه شما کشیده می‌شود؛ بهتر است در مورد میزان و روش استفاده از ماساژور گردن با یک پزشک متخصص ارتوپد مشورت کنید.
درد گردن معمولا به دلیل گرفتگی عضلات گردن رخ می‌دهد. با این وجود گرفتگی عضلات گردن می‌تواند دلایل متعددی داشته باشد. در درجه اول فشار بیش از حد به این عضلات موجب این گرفتگی می‌شود. متخصصان بر این باورند که هرچه سر شما به سمت پایین خم شود؛ میزان وزن وارد شده به گردن بیشتر شده و در نتیجه عضلات آن تحت فشار بیشتری قرار می‌گیرند. همچنین ثابت مانند طولانی‌مدت عضلات گردن نیز یکی دیگر از دلایل گرفتگی عضلانی گردن است. از سویی گردن شما می‌تواند تحت شرایط ورزش شدید نیز دچار گرفتگی عضلانی شود.
در مجموع موارد گفته شده از مهم‌ترین دلایل ایجاد گردن درد است. با این حال ممکن است درد گردن شما ناشی از مشکلات عمیق‌تری نیز باشد؛ که نیازمند درمان‌های جدی‌تر و تهاجمی‌تر است. با این وجود در اغلب موارد، گردن دردهای موضعی و مقطعی را که ناشی از گرفتگی عصلانی است؛ می‌توان به کمک ماساژدرمانی بهبود داد.
در خرید ماساژور گردن باید نکات زیادی را در نظر بگیرید. اما به‌طور خلاصه می‌توان موارد زیر را مهم‌ترین نکات در این زمینه دانست:
ماساژورهای گردن را می‌توان از نظر منطقه هدف، به دو سبک کلی تقسیم کرد. برخی از این دستگاه‌ها مستقیم روی گردن نصب شده و دقیقا بخش پشتی گردن شما را ماساژ می‌دهند. مدل دوم نیز گزینه‌هایی هستند که علاوه بر گردن به سمت بخش پشتی بدن کشیده شده و منطقه گسترده‌تری را ماساژ می‌دهند. در این بخش به بررسی ویژگی‌های این دو سبک ماساژور گردن پرداخته‌ایم.
این مدل‌ها معمولا روی گردن و نهایتا شانه‌ها تمرکز دارند. مزیت اصلی این مدل‌ها، وزن سبک و اندازه کوچک است. نتیجه این ویژگی نیز قابلیت استفاده از آن در شرایط مختلف، مثل هنگام سفر، پشت میز کار و… است. طبیعتا حمل و نقل این دستگاه‌ها نیز ساده‌تر است. از سویی این دستگاه‌ها معمولا در ارائه ماساژهای خاص مثل استفاده از اشعه ماورابنفش و ظرافت در ایجاد ماساژ ارتعاشی، عملکرد بهتری دارند.
این ماساژورها معمولا اندازه بزرگ‌تری دارند. آنها علاوه بر گردن، قابلیت پوشش بخش بزرگی از کتف و شانه‌های شما را نیز ارائه می‌دهند. متخصصان بسیاری این مدل‌ها را برای افرادی درگیر با دردهای مزمن گردن توصیه می‌کنند. در واقع ثابت شده است که بسیاری از دردهای گردن ناشی از نادرست نشستن و گرفتگی و ضعف عضلات کتف و شانه است. بنابراین اگر بتوانید به طریقی عضلات این بخش را بهبود داده و تقویت کنید؛ احتمالا در گردن خود نیز احساس بهتر و درد کمتری خواهید داشت. نکته مهم دیگر اینکه این ماساژورها معمولا از قابلیت گرمادرمانی بهتر از ماساژورهای کوچک‌تر بهره می‌برند.
اگرچه اغلب یکی از محصولات موجود در این صفحه می‌تواند کاملا پاسخ‌گوی نیاز شما باشد؛ اما می‌توانید به کمک سرویس خرید از سایت آماوزن، به مجموعه وسیع‌تری از انواع ماساژور گردن دسترسی داشته باشید. آمازون بزرگ‌ترین فروشگاه آنلاین جهان است؛ و ما در ایران بابا این فرصت را فراهم کرده‌ایم که بتوانید از داخل ایران، محصول مدنظر خود را از این فروشگاه خریداری کرده و در محل مورد نظر خود در هرکجای ایران تحویل بگیرید. به این روش شما می‌توانید برای خرید خود به بزرگ‌ترین مجموعه ممکن از انواع ماساژور برقی دسترسی داشته باشید. برای دسترسی به این سرویس کافی است به صفحه «خرید از سایت آمازون» در فروشگاه ایران بابا مراجعه کنید.
