همیشه شنیده‌ایم که پیشگیری بهتر از درمان است. از آنجا که ما روزانه و برای ساعات متوالی از چشمان خود استفاده می‌کنیم؛ مراقبت از چشم‌ها می‌تواند دغدغه بسیار مهمی باشد. البته اغلب افراد قدرت بینایی خود را امری بدیهی می‌دانند. با این وجود وقتی به مشکلات چشمی مثل خستگی، درد، تاری دید و… دچار شوید؛ اهمیت این موضوع را بیشتر درک خواهید کرد. در این شرایط ماساژور چشم ابزاری عالی برای حفظ سلامت و رفع خستگی چشمان شما خواهد بود. ماساژور چشم نیز مانند ماساژور گردن و سایر ماساژورهای برقی، بر اساس عملکرد هایی مانند ایجاد ارتعاش و گرمادرمانی کار می‌کند؛ و می‌تواند تسکین خوبی برای چشم‌های شما پس از ساعت‌ها بیداری و کار سخت باشد. در این صفحه از فروشگاه اینترنتی ایران بابا می‌توانید به بررسی و خرید بهترین انواع ماساژور چشم موجود در بازار پرداخته و همچنین درباره ضرورت استفاده از این محصول و مزایا و ویژگی‌های آن اطلاعات بیشتری به دست آورید.
انسان‌ها موجوداتی بصری هستند. به زبان ساده 90 درصد از کل اطلاعاتی که به مغز انسان منتقل می‌شود؛ از طریق چشم‌ها است. با این حال امروزه متاسفانه چشم‌ها در حال تبدیل شدن به در معرض خطر ترین اندام بدن انسان هستند. از آنجا که ما در عصر اطلاعات زندگی می‌کنیم؛ مدیریت فشار یا خستگی چشم و در نتیجه مشکلات سلامت چشم مشکلات مهمی هستند. با این حال کاهش فشار وارده بر چشم چالش برانگیز است؛ زیرا بیشتر افراد باید ساعات زیادی از روز را به مانیتور لپ‌تاپ، رایانه شخصی، گوشی، تبلت و سایر گجت‌های خود خیره شوند. در واقع ما زمان قابل توجهی از روز را به تماشای صفحات نمایش‌گر مختلف مشغول هستیم.
در عمل نیز این روزها منبع اصلی فشار و خستگی چشم، استفاده بیش از حد از این ابزارها، به‌ویژه گوشی‌های هوشمند است. می‌توان گفت تقریبا 90 درصد از مردم چندین ساعت در روز از آنها استفاده می‌کنند. از سویی اگرچه توصیه‌های زیادی برای کاهش زمان تماشای صفحه گوشی و مقابله با این مشکل وجود دارد؛ اما به نظر نمی‌رسد که کارساز باشند. دلیل آن هم ساده است. در عمل در بسیاری از موارد مردم حق انتخاب ندارند. در موارد دیگر هم می‌توان گفت: آنها به استفاده از این ابزارها عادت کرده‌اند. بنابراین نیاز به یافتن راهی جدید برای کاهش فشار و خستگی چشم برای به حداقل رساندن خطر آسیب به چشم وجود دارد. چشم‌ها منحصربه‌فرد هستند؛ و تفاوت قابل توجهی با سایر اندام‌ها دارند. مثلا آنها در برابر فشار مقاوم هستند. با این وجود فشار مداوم به معنی خستگی و حتی آسیب دیدن آنها خواهد بود.
فراموش نکنید که پس از ایجاد مشکلات بینایی، معکوس کردن یا آهسته کردن این روند بسیار دشوار خواهد بود. بنابراین نیاز به یافتن راه‌هایی برای پیشگیری بسیار مهم است. به‌طور خلاصه خرید ماساژور برقی یک راه‌کار پیشنهادی در این زمینه است. متاسفانه در این زمینه داروها به ندرت گزینه موثری هستند. بنابراین روش غیرتهاجمی رایج برای مدیریت مشکلات چشم، استفاده از دستگاه‌های موضعی از جمله ماساژور چشم است. به زبان ساده همان‌طور که ماساژور زانو می‌تواند در تسکین و کاهش استهلاک زانوی شما موثر باشد؛ ماساژور چشم نیز کارکردی مشابه دارد.
البته همیشه بهترین راه برای کاهش خستگی چشم، استراحت‌های مکرر و گذراندن زمان بیشتر در بیرون از خانه است. با این وجود همه ما می‌دانیم که این راه خوب در اغلب موارد عملی نیست. بنابراین وقتی این اقدامات ممکن نباشد؛ استفاده از اشک مصنوعی، کمپرس گرم و حتی ورزش چشم به بهبود شرایط شما کمک می‌کند.
همچنین پزشکان می‌دانند که فیزیوتراپی، ورزش، تکنیک‌های آرام‌سازی و ماساژ برخی از راه‌های موثر برای کاهش استرس و خستگی چشم هستند. در نتیجه ماساژور چشم نیز می‌تواند ابزاری کارا برای کاهش خستگی چشم باشد. ماساژور چشم می‌تواند به بهبود جریان خون در چشم و اطراف آن کمک کند. این دستگاه همچنین می‌تواند به شل شدن ماهیچه مژگانی و کاهش فشار روی آنها کمک کند. بهبود جریان خون چشمی همچنین به تقویت بینایی و کاهش خطر تخریب شبکیه در افراد مسن کمک می‌کند.
به‌طور کلی مطالعات فراوانی وجود دارد که نشان می‌دهد ماساژ چشم می‌تواند راهی برای کاهش فشار و خستگی چشم باشد. همچنین مطالعات نشان می‌دهد که دو راه موثر برای کاهش فشار چشم و جلوگیری از مشکلات بینایی، استفاده از قطره چشم و ماساژ آن است.
قطره‌های چشمی از این جهت خوب هستند که تقریبا فوری چشمان شما را تسکین می‌دهند. اما برای استفاده مداوم و طولانی مدت چندان مناسب نیستند. اما ماساژ منظم چشم روشی است که می‌توان آن را به‌طور دائمی در برنامه روزانه خود گنجاند و از مزایای آن بهره‌مند شد.
مطالعات نشان می‌دهد که ماساژ ساده چشم در دراز مدت بهتر از قطره‌های موضعی چشم است. علاوه بر این، هنگامی که از ماساژور چشم به‌طور منظم استفاده می‌شود؛ ممکن است تسکین قابل توجه‌تری را احساس کنید. به‌طور خلاصه ماساژ روش بهتری برای مدیریت فشار چشم در دراز مدت و به صورت روزانه است.
همچنین اگرچه اکثر مطالعات نشان داده که بهبود یا معکوس کردن مشکلات چشمی دشوار است؛ اما ماساژ منظم چشم با استفاده از روش‌ها یا دستگاه‌های ماساژور چشم می‌تواند از بروز این مشکلات در وهله اول جلوگیری کند.
به عنوان مثال یک مطالعه روی 40 بیمار نشان داد که ورزش چشم سنتی چینی و ماساژ چشم برای کاهش فشار چشم بسیار موثر است. این مطالعه نشان داد که فقط 5 دقیقه ماساژ در روز می‌تواند فشار چشم را کاهش داده و جریان خون را بهبود بخشد. این روش‌ها حتی می‌توانند به بهبود بینایی در مراحل اولیه کمک کنند.
به غیر از خستگی چشم یا فشار چشم، برخی مشکلات دیگر نیز وجود دارد؛ که ماساژور چشم ممکن است به رفع آنها کمک کند. اینها اغلب موضوعاتی هستند که کمتر مورد بحث قرار می‌گیرند؛ زیرا این شرایط تهدید کننده زندگی نیستند. با این وجود، مسائلی مانند سیاهی دور چشم، کیسه‌های زیر چشم، خشکی چشم و مشکلات خواب از جمله این مشکلات مهم هستند.
سیاهی دور چشم مشکلی بسیار رایج بوده و در برابر درمان مقاوم است. این مشکل به این دلیل است که وقتی هیپرپیگمانتاسیون رخ می‌دهد؛ درمان آن چالش برانگیز است. ماساژور چشم نیز نمی‌تواند به بهبود این وضعیت کمک کند؛ اما می‌تواند در پیشگیری از آن نقش داشته باشد. در واقع ماساژور چشم جریان خون چشم را در فضای اطراف آن افزایش داده و از این طریق به جلوگیری از سیاهی دور چشم کمک می‌کند.
به‌طور مشابه یکی دیگر از مشکلات رایج تشکیل کیسه‌های چشمی است. این کیسه‌ها فرد را خسته نشان می‌دهد. کیسه‌های چشم ممکن است به دلایل زیادی مانند ضعیف شدن عضلات حمایت کننده، تغییر در بافت نرم اطراف چشم و… ایجاد شوند. این در حالی است که حتی ماساژ چشم به‌طور موقت به رفع این مشکل کمک می‌کند.
خشکی چشم یکی دیگر از مشکلات مرتبط با فشار یا خستگی چشم است. این مشکل اگر به اندازه کافی مدیریت نشود؛ ممکن است خطر عفونت چشم، التهاب و سایر اختلالات را افزایش دهد. یکی از راه‌های مدیریت این بیماری استفاده از اشک مصنوعی است. با این حال مطالعات نشان می‌دهد که ماساژور چشم حرارتی که گرما و لرزش ملایم را ارائه می‌دهد؛ می‌تواند به خوبی اشک مصنوعی و شاید در دراز مدت بهتر از آن عمل کند. این در حالی است که هیچ‌گونه عارضه جانبی نیز ایجاد نمی‌کند.
ناگفته نماند که ماساژ چشم فواید دیگری نیز دارد. مثلا اینکه بسیار آرامش بخش بوده و این به معنای کاهش استرس، اضطراب و بهبود خواب است.
خستگی چشم زمانی رخ می‌دهد که چشم‌ها به دلیل استفاده بیش از حد دچار درد مبهم و کاهش کیفیت دید می‌شوند. این روزها طولانی شدن مدت زمان تماشای نمایش‌گرهای مختلف یکی از مهم‌ترین دلایل خستگی چشم است؛ اما می‌توان گفت بیشتر کارهایی که افراد در طول روز انجام می‌دهند؛ حتی اگر تماشای صفحه نمایش نباشد؛ باز هم باعث فشار به چشم می‌شود.
به‌طور خلاصه برخی از دلایل خستگی چشم عبارتند از:
در دنیای پزشکی معمولا خستگی چشم را استنوپی می‌نامند. با این حال این یک مشکل جدی نیست؛ و با اقدامات به موقع درمان‌پذیر است. در واقع در بیشتر موارد، فقط استراحت کافی به حل مسئله کمک خواهد کرد. اما گاهی نیز برای رفع این مشکلات نیاز به تلاش بیشتری است. در اینجاست که استفاده از ابزارهایی مانند ماساژور چشم ضروری می‌شود.
همچنین به‌طور کلی خستگی چشم نباید نادیده گرفته شود. زیرا افرادی که از چنین مسائلی شکایت دارند؛ با احتمال بیشتری به سایر مشکلات بینایی نیز دچار می‌شوند. علاوه بر این به نظر می‌رسد که هم کودکان و هم بزرگ‌سالان در معرض این مشکل هستند. با این حال در بزرگ‌سالان، هم‌زیستی با سایر عوامل خطر مانند دیابت و فشار خون بالا، احتمال ایجاد مشکلات بینایی برگشت‌ناپذیر را بیشتر کرده است.
برخی از علائم رایج خستگی چشم شامل درد اطراف چشم، سردرد، خشکی یا آبریزش چشم، تاری دید، حساسیت به نور، احساس سوزش در چشم‌ها و حتی سرگیجه است. از سویی یکی از دلایل مهم خستگی چشم، کشش عضلات مژگانی است؛ که به دلیل نور نامناسب، زمان طولانی تماشای صفحه نمایش، کمبودهای تغذیه‌ای و… ایجاد می‌شود.
در نهایت باید گفت خستگی یا فشار چشم یک مشکل بسیار رایج است. این مشکل خطر خشکی چشم و مشکلات بینایی غیرقابل برگشت را افزایش می‌دهد. متاسفانه تحقیقات پزشکی بیشتر بر مدیریت مشکلات شدید بینایی متمرکز است؛ و تمرکز نسبتا کمی برای مقابله با یکی از مهم‌ترین علل مشکلات بینایی، یعنی خستگی و فشار چشم وجود دارد.
این در حالی است که به نظر می‌رسد می‌توان با اقداماتی مانند ماساژ چشم با این مشکل مقابله کرد. یکی از راه‌های ساده برای کاهش فشار و استرس چشم، استفاده از دستگاه ماساژور چشم است. این دستگاه‌ها مانند ماساژور تفنگی به کمک باتری قابل شارژ کار کرده و به کمک ارتعاشات بسیار ظریف و گرما درمانی، به کاهش خستگی چشم شما کمک می‌کنند. مطالعات اولیه نشان می‌دهد که این دستگاه‌ها واقعا موثر هستند. آنها می‌توانند به تسکین سریع خستگی و فشار چشم کمک کنند؛ و حتی ممکن است سرعت پیشرفت مشکلات رایج بینایی مانند نزدیک بینی را کاهش دهند. در نهایت با توجه به ایمنی این دستگاه‌ها و سادگی استفاده از آنها، خرید این تجهیزات و کالای ورزشی توصیه شده و استفاده از آنها ارزشمند است.
